Hoppa till innehåll
Mjölkfri.com

Kunskap, tips och recept för dig som är allergisk mot mjölk eller vill leva mjölkfritt. Även för dig som inte äter soja, ägg eller gluten.

  • Ny som mjölkfri
    • Att gå över till mjölkfri kost
    • Kostdagbok
    • Konsten att läsa innehållsförteckningar
    • Mjölklistan – detta kan betyda mjölk
  • Allergi och intolerans
    • Mjölkallergi
    • Laktosintolerans
    • Celiaki
    • Spannmålsallergi
    • Äggallergi
    • Soja-allergi
    • Refsums sjukdom
    • Galaktosemi
  • Istället för mjölk
  • Bjuda mjölkfritt
  • Länkar
  • Om
  • Artiklar
  • Recept

Klyftpotatis

Recept / Mjölkfri.com

Räkna med att det går åt fler potatisar när man äter dem som klyftpotatis än som kokta. Receptet är mjölkfritt, glutenfritt, sojafritt och äggfritt.

Klyftpotatis Läs mer »

Persikosalsa

Recept / Mjölkfri.com

Salsan passar bra till grillat eller på en buffé. Receptet är mjölkfritt, glutenfritt, sojafritt och äggfritt.

Persikosalsa Läs mer »

Färsrullar på spett

Recept / Mjölkfri.com

Rullarna är lika goda att äta varma som kalla och de passar bra på en buffé. Receptet ger cirka 10 spett. Receptet är mjölkfritt, glutenfritt, sojafritt och äggfritt.

Färsrullar på spett Läs mer »

Vallmo- och solrosbröd

Recept / Mjölkfri.com

Receptet är mjölkfritt, glutenfritt, sojafritt och äggfritt.

Vallmo- och solrosbröd Läs mer »

Formbröd

Recept / Mjölkfri.com

Receptet är mjölkfritt, glutenfritt, sojafritt och äggfritt.

Formbröd Läs mer »

Choklad- och jordgubbsmoothie

Recept / Mjölkfri.com

Receptet är mjölkfritt, sojafritt och äggfritt. Om du inte tål havre kan du använda annan mjölkfri dryck och glass, till exempel baserad på soja eller ris. Satsen ger fyra små eller två stora smoothies.

Choklad- och jordgubbsmoothie Läs mer »

Skållat apelsinbröd

Recept / Mjölkfri.com

Receptet är mjölkfritt, glutenfritt, sojafritt och äggfritt. Bröden blir ganska tunga och blir bäst om de får vila en dag.

Skållat apelsinbröd Läs mer »

Rischoklad

Recept / Mjölkfri.com

Receptet är mjölkfritt, sojafritt och äggfritt.

Rischoklad Läs mer »

Tryffel i chokladformar

Recept / Mjölkfri.com

Receptet är mjölkfritt, glutenfritt, sojafritt och äggfritt.

Tryffel i chokladformar Läs mer »

Saffransvåfflor

Recept / Mjölkfri.com

Receptet är mjölkfritt, glutenfritt, sojafritt och äggfritt. Satsen ger 5-6 våfflor.

Saffransvåfflor Läs mer »

← Föregående 1 … 26 27 28 … 49 Nästa →

Senaste inläggen

  • Studie med kontrollerat jordnötsintag minskade allergi hos små barn
  • Internationella astmadagen 5 maj
  • Nya riktlinjer för allergivård ska hjälpa miljontals svenskar
  • Tidiga tarmbakterier kan skydda mot allergi
  • Ny metod som förutsäger astmaattacker kan ge bättre prognoser på sikt

Artiklar och recept

  • Artiklar
  • Recept
  • Tips

Läs mer

Aladdin-studien Allergi Allergitest Allergiutredning Astma Bamse-studien Celiaki Debatt Eksem Forskning Föreläsning Glutenfritt Hållbarhet Intervju Kostråd Laktosfritt Mjölkallergi Mjölkfritt Northpop-studien Nya produkter Nyhet Porträtt PreventADALL-studien Recept: baka Recept: Dryck Recept: efterrätt Recept: frukost Recept: godis Recept: jul Recept: kaka Recept: mat Recept: Mellanmål Recept: smårätter Recept: sås och salsa Recept: våfflor och pannkaka Sojafritt Specialkost Tolerans Varningar Äggfritt

Sök

Copyright © 2026 Mjölkfri.com | Drivs av Astra WordPress-tema