Hoppa till innehåll
Mjölkfri.com

Kunskap, tips och recept för dig som är allergisk mot mjölk eller vill leva mjölkfritt. Även för dig som inte äter soja, ägg eller gluten.

  • Ny som mjölkfri
    • Att gå över till mjölkfri kost
    • Kostdagbok
    • Konsten att läsa innehållsförteckningar
    • Mjölklistan – detta kan betyda mjölk
  • Allergi och intolerans
    • Mjölkallergi
    • Laktosintolerans
    • Celiaki
    • Spannmålsallergi
    • Äggallergi
    • Soja-allergi
    • Refsums sjukdom
    • Galaktosemi
  • Istället för mjölk
  • Bjuda mjölkfritt
  • Länkar
  • Om
  • Artiklar
  • Recept

Grahamsbröd i långpanna

Recept / Mjölkfri.com

Receptet är mjölkfritt, sojafritt och äggfritt. Satsen ger tre bröd.

Grahamsbröd i långpanna Läs mer »

Majsbröd

Recept / Mjölkfri.com

Receptet är mjölkfritt, sojafritt och äggfritt. Brödet passar bra till soppa, sallad eller på en buffé. Äts färskt eftersom det blir torrt ganska snabbt. Satsen ger ett bröd.

Majsbröd Läs mer »

Kanelbullar

Recept / Mjölkfri.com

Receptet är mjölkfritt, sojafritt och äggfritt. Satsen räcker till 45 bullar.

Kanelbullar Läs mer »

Solgul soppa

Recept / Mjölkfri.com

Det solgula soppan är en krämig grönsakssoppa med härlig färg av saffran. Receptet är fritt från mjölk, soja och ägg. Det är även fritt från gluten om du använder glutenfritt bröd och glutenfri buljong.

Solgul soppa Läs mer »

Fiskfärs

Recept / Mjölkfri.com

Receptet är mjölkfritt och sojafritt. Det är även glutenfritt om du använder havregrädde på ren havre eller annan grädde du tål. En form räcker till cirka 12-14 skivor.

Fiskfärs Läs mer »

Korv stroganoff

Recept / Mjölkfri.com

Receptet är mjölkfritt, äggfritt och sojafritt. Receptet räcker till cirka 4 portioner.

Korv stroganoff Läs mer »

Köttbullar

Recept / Mjölkfri.com

Receptet är mjölkfritt, sojafritt och äggfritt. Det är även glutenfritt om du använder glutenfri havregrädde eller annan grädde du tål. Receptet räcker till 40-50 köttbullar.

Köttbullar Läs mer »

Renskavspanna

Recept / Mjölkfri.com

Receptet är mjölkfritt och äggfritt. Renskavspannan på bilden är gjord utan broccoli.

Renskavspanna Läs mer »

Burgare med smak av Grekland

Recept / Mjölkfri.com

Receptet är mjölkfritt, äggfritt, sojafritt och glutenfritt. Burgarna passar bra att grilla. De kan då göras färdiga dagen innan och sedan grillas en stund på varje sida så att de får färg och blir varma.

Burgare med smak av Grekland Läs mer »

Marinerad rostbiff

Recept / Mjölkfri.com

Recepet är mjölkfritt och äggfritt. Om du är känslig för soja kan du vara extra uppmärksam på teriyakimarinaden.

Marinerad rostbiff Läs mer »

← Föregående 1 … 45 46 47 … 49 Nästa →

Senaste inläggen

  • Nya riktlinjer för allergivård ska hjälpa miljontals svenskar
  • Tidiga tarmbakterier kan skydda mot allergi
  • Ny metod som förutsäger astmaattacker kan ge bättre prognoser på sikt
  • Stress och personalomsättning är riskfaktorer för matallergiska förskolebarn
  • Barnläkare prisas för att hon förenar allergiforskning med patientmötet

Artiklar och recept

  • Artiklar
  • Recept
  • Tips

Läs mer

Aladdin-studien Allergi Allergitest Allergiutredning Astma Bamse-studien Celiaki Debatt Eksem Forskning Föreläsning Glutenfritt Hållbarhet Intervju Kostråd Laktosfritt Mjölkallergi Mjölkfritt Northpop-studien Nya produkter Nyhet Porträtt PreventADALL-studien Recept: baka Recept: Dryck Recept: efterrätt Recept: frukost Recept: godis Recept: jul Recept: kaka Recept: mat Recept: Mellanmål Recept: smårätter Recept: sås och salsa Recept: våfflor och pannkaka Sojafritt Specialkost Tolerans Varningar Äggfritt

Sök

Copyright © 2026 Mjölkfri.com | Drivs av Astra WordPress-tema