Hoppa till innehåll
Mjölkfri.com

Kunskap, tips och recept för dig som är allergisk mot mjölk eller vill leva mjölkfritt. Även för dig som inte äter soja, ägg eller gluten.

  • Ny som mjölkfri
    • Att gå över till mjölkfri kost
    • Kostdagbok
    • Konsten att läsa innehållsförteckningar
    • Mjölklistan – detta kan betyda mjölk
  • Allergi och intolerans
    • Mjölkallergi
    • Laktosintolerans
    • Celiaki
    • Spannmålsallergi
    • Äggallergi
    • Soja-allergi
    • Refsums sjukdom
  • Istället för mjölk
  • Bjuda mjölkfritt
  • Länkar
  • Om
  • Artiklar
  • Recept

Potatisgratäng

Recept / Mjölkfri.com

Receptet är mjölkfritt, sojafritt och glutenfritt. Det är även glutenfritt om du använder havregrädde gjord på ren havre.

Potatisgratäng Läs mer »

Potatisgratäng på kokt potatis

Recept / Mjölkfri.com

Receptet är mjölkfritt, sojafritt och äggfritt. Det är även glutenfritt om du använder havregrädde gjord på ren havre.

Potatisgratäng på kokt potatis Läs mer »

Quinoa- och äppelsallad

Recept / Mjölkfri.com

Receptet är mjölkfritt, glutenfritt, sojafritt och äggfritt. Quinoa- och äppelsalladen är lika god att äta ljummen som kall. Salladen ger cirka 4 portioner.

Quinoa- och äppelsallad Läs mer »

Calvadosgravad lax

Recept / Mjölkfri.com

Receptet är mjölkfritt, glutenfritt, sojafritt och äggfritt. Den gravade laxen får god smak av Calvadosen.

Calvadosgravad lax Läs mer »

Banan- och chokladkaka

Recept / Mjölkfri.com

Receptet är mjölkfritt, sojafritt och äggfritt. Servera gärna med glass eller vispbar grädde som du tål.

Banan- och chokladkaka Läs mer »

Hjortfärsbiffar

Recept / Mjölkfri.com

Receptet är mjölkfritt, glutenfritt, sojafritt och äggfritt. Hjortfärsbiffarna är goda tillsammans med kokt potatis eller potatismos, sås och gelé eller lingonsylt.

Hjortfärsbiffar Läs mer »

Källarfranska

Recept / Mjölkfri.com

Receptet är mjölkfritt, sojafritt och äggfritt. Satsen ger 20 brödbullar.

Källarfranska Läs mer »

Vitt bröd

Recept / Mjölkfri.com

Receptet är mjölkfritt och sojafritt. Det är även äggfritt om du penslar brödet med havredryck istället för ägg.

Vitt bröd Läs mer »

Potatis- och basilikamos

Recept / Mjölkfri.com

Receptet är mjölkfritt, sojafritt och äggfritt. Moset passar bra till burgare med Medelhavssmak.

Potatis- och basilikamos Läs mer »

Potatismos

Recept / Mjölkfri.com

Receptet är mjölkfritt, sojafritt och äggfritt. Receptet ger 4-6 portioner. För krämigare mos kan du byta ut en del av havredrycken mot havregrädde.

Potatismos Läs mer »

← Föregående 1 … 40 41 42 … 48 Nästa →

Senaste inläggen

  • Piggelin kan innehålla mjölk – eller inte?
  • Ny pollensug kan ge bättre prognoser på sikt
  • Pollenallergisk och behöver medicin på recept? Det spelar roll var du bor!
  • Förändrad kost kan förbättra smärta vid endometrios
  • Inflammation kan förklara magbesvär vid psoriasis

Artiklar och recept

  • Artiklar
  • Recept
  • Tips

Läs mer

Allergi Allergitest Allergiutredning Astma Bamse-studien Celiaki Debatt Eksem Forskning Föreläsning Glutenfritt Hållbarhet Intervju Kostråd Laktosfritt Mjölkallergi Mjölkfritt Northpop-studien Nya produkter Nyhet Porträtt PreventADALL-studien Recept: baka Recept: Dryck Recept: efterrätt Recept: frukost Recept: godis Recept: jul Recept: kaka Recept: mat Recept: Mellanmål Recept: smårätter Recept: sås och salsa Recept: våfflor och pannkaka Sojafritt Specialkost Tolerans Varningar Äggfritt

Sök

Copyright © 2025 Mjölkfri.com | Drivs av Astra WordPress-tema
Vi använder cookies för att se till att vi ger dig den bästa upplevelsen på vår webbplats. Om du fortsätter att använda denna webbplats kommer vi att anta att du godkänner detta.OkNej
Du kan återkalla ditt samtycke när som helst genom att använda knappen återkalla samtycke.Återkalla samtycke