Hoppa till innehåll
Mjölkfri.com

Kunskap, tips och recept för dig som är allergisk mot mjölk eller vill leva mjölkfritt. Även för dig som inte äter soja, ägg eller gluten.

  • Ny som mjölkfri
    • Att gå över till mjölkfri kost
    • Kostdagbok
    • Konsten att läsa innehållsförteckningar
    • Mjölklistan – detta kan betyda mjölk
  • Allergi och intolerans
    • Mjölkallergi
    • Laktosintolerans
    • Celiaki
    • Spannmålsallergi
    • Äggallergi
    • Soja-allergi
    • Refsums sjukdom
  • Istället för mjölk
  • Bjuda mjölkfritt
  • Länkar
  • Om
  • Artiklar
  • Recept

Testa testen mot verkligheten

Artiklar / Mjölkfri.com

Allergitester används ofta för att ta reda på vad man är allergisk emot. Men det gäller att den som testar kan tolka resultaten, för ibland kan det ge bättre resultat att singla slant när det gäller födoämnesallergier, menar allergologen Nils E. Eriksson som menar att resultaten alltid bör testas mot verkligheten.

Testa testen mot verkligheten Läs mer »

Laktosfri stjärna

Artiklar / Mjölkfri.com

Helt laktosfritt är det som gäller för Caroline af Ugglas och det funkar numera jättebra. Men det var ingen lätt väg att komma på vad det var som låg bakom hennes magonda i alla år.

Laktosfri stjärna Läs mer »

Grahamsbröd i långpanna

Recept / Mjölkfri.com

Receptet är mjölkfritt, sojafritt och äggfritt. Satsen ger tre bröd.

Grahamsbröd i långpanna Läs mer »

Majsbröd

Recept / Mjölkfri.com

Receptet är mjölkfritt, sojafritt och äggfritt. Brödet passar bra till soppa, sallad eller på en buffé. Äts färskt eftersom det blir torrt ganska snabbt. Satsen ger ett bröd.

Majsbröd Läs mer »

Kanelbullar

Recept / Mjölkfri.com

Receptet är mjölkfritt, sojafritt och äggfritt. Satsen räcker till 45 bullar.

Kanelbullar Läs mer »

Solgul soppa

Recept / Mjölkfri.com

Det solgula soppan är en krämig grönsakssoppa med härlig färg av saffran. Receptet är fritt från mjölk, soja och ägg. Det är även fritt från gluten om du använder glutenfritt bröd och glutenfri buljong.

Solgul soppa Läs mer »

Fiskfärs

Recept / Mjölkfri.com

Receptet är mjölkfritt och sojafritt. Det är även glutenfritt om du använder havregrädde på ren havre eller annan grädde du tål. En form räcker till cirka 12-14 skivor.

Fiskfärs Läs mer »

Korv stroganoff

Recept / Mjölkfri.com

Receptet är mjölkfritt, äggfritt och sojafritt. Receptet räcker till cirka 4 portioner.

Korv stroganoff Läs mer »

Köttbullar

Recept / Mjölkfri.com

Receptet är mjölkfritt, sojafritt och äggfritt. Det är även glutenfritt om du använder glutenfri havregrädde eller annan grädde du tål. Receptet räcker till 40-50 köttbullar.

Köttbullar Läs mer »

Renskavspanna

Recept / Mjölkfri.com

Receptet är mjölkfritt och äggfritt. Renskavspannan på bilden är gjord utan broccoli.

Renskavspanna Läs mer »

← Föregående 1 … 44 45 46 … 48 Nästa →

Senaste inläggen

  • Nu kan hårdostar märkas som laktosfria
  • Piggelin kan innehålla mjölk – eller inte?
  • Ny pollensug kan ge bättre prognoser på sikt
  • Pollenallergisk och behöver medicin på recept? Det spelar roll var du bor!
  • Förändrad kost kan förbättra smärta vid endometrios

Artiklar och recept

  • Artiklar
  • Recept
  • Tips

Läs mer

Allergi Allergitest Allergiutredning Astma Bamse-studien Celiaki Debatt Eksem Forskning Föreläsning Glutenfritt Hållbarhet Intervju Kostråd Laktosfritt Mjölkallergi Mjölkfritt Northpop-studien Nya produkter Nyhet Porträtt PreventADALL-studien Recept: baka Recept: Dryck Recept: efterrätt Recept: frukost Recept: godis Recept: jul Recept: kaka Recept: mat Recept: Mellanmål Recept: smårätter Recept: sås och salsa Recept: våfflor och pannkaka Sojafritt Specialkost Tolerans Varningar Äggfritt

Sök

Copyright © 2025 Mjölkfri.com | Drivs av Astra WordPress-tema
Vi använder cookies för att se till att vi ger dig den bästa upplevelsen på vår webbplats. Om du fortsätter att använda denna webbplats kommer vi att anta att du godkänner detta.OkNej
Du kan återkalla ditt samtycke när som helst genom att använda knappen återkalla samtycke.Återkalla samtycke